Питание ребенка в 1 месяц

Питание ребенка в 1 месяц

В месячном возрасте кроха пытается приподнять голову, находясь в положение лежа. Он уже улыбается в ответ матери, двигая активно ручками и ножками. К этому времени он немного подрос и прибавил в весе.

Основным пищевым продуктом в рационе крохи является материнское молоко или адаптированная молочная смесь. Ведь именно грудное молоко может обеспечить малыша питательными веществами, необходимыми для его нормального развития.

Вместе с материнским молоком кроха получает те важные антитела, которые защитят его от болезней. Ведь не зря дети, получающие грудное молоко болеют реже. Питание ребенка в 1 месяц необходимо организовать таким образом, чтобы малыш получал грудь или молочную смесь тогда, когда захочет.

Кормление грудью

Кормление крохи в этом возрасте еще происходит по его требованию. Если до этого времени малыш получал свою порцию материнского молока не менее 10-12 раз в сутки, в 1 месяц их количество чаще всего стабилизируется и становится меньше. В основном в 1 месяц ребенок прикладывается к груди 6-8 раз.

При грудном вскармливании желательно придерживаться некоторых рекомендаций:

Ребенку никогда не стоит давать грудь насильно, лучше нежно ему напомнить о груди, только приложив к ней.

Кормить кроху желательно всегда когда он того потребует. Голодный карапуз не будет медлить, он своим плачем и даже криком даст понять своей маме, что голоден.

Очень важно во время кормления правильное и удобное положение.

Ребенку не желательно давать пустышку или соску, а также дополнять прием пищи водой, чаем или смесью.

Во время кормления рекомендуется прикладывать малыша только к одной груди, чтобы он смог получить все фазы материнского молока. В зависимости от фазы грудное молоко отличается по своей питательной ценности. Переднее молоко считается менее полезным, малыш может им утолить лишь жажду. Самым питательным является заднее грудное молоко, которым кроха насыщается лучше всего. На следующее кормление ребенку нужно предложить другую грудь, чтобы прежняя могла набраться молока.

В случае, когда ребенок не насыщается материнским молоком(его слишком мало или оно не жирное), в рацион ребенка вводится прикорм – молочная смесь, которая адаптирована к грудному молоку. Вводить ее в питание малыша нужно осторожно и постепенно, начиная с маленьких порций. Однако материнское молоко по-прежнему должно остаться основным продуктом питания, а молочная смесь – только его дополнять.

Искусственное вскармливание

Не всем мамам удается наладить и сохранить лактацию, поэтому может возникнуть необходимость в искусственном вскармливании, с применением адаптированных молочных смесей. В случае болезни молодой мамы или ее выхода на работу, питание ребенка также состоит из молочной смеси, которая по своему составу приближена к грудному молоку.

При кормлении грудью не возникают проблемы с приготовлением и стерильностью смеси, ведь молоко поступает к ребенку непосредственно из чистого резервуара – материнской груди. Неудобства начинаются одновременно с переходом на искусственное вскармливание, которое требует соблюдения некоторых правил:

Адаптированная молочная смесь должна быть безопасной и высококачественной, не вызывать аллергические реакции и пищеварительные расстройства. С ее выбором лучше проконсультироваться с педиатром.

Бутылочки для кормления должны быть качественными, с удобной соской.

Каждое кормление начинается с тщательной чистки и стерилизации бутылочки и соски.

Молочную смесь необходимо разводить чистой кипяченой водой, следуя инструкции на упаковке.

Температура готовой смеси не должна превышать температуру тела. Также не приемлема холодная молочная смесь.

Строго запрещается доливать свежую молочную смесь в остаток с предыдущего кормления.

Готовую детскую смесь не рекомендуется долго хранить (более часа), в холодильнике – до суток.