Занятия фитнесом занимают огромный сегмент в спортивной сфере. И с каждым годом популярность его только растет.
Ведь все больше людей обращаются за помощью к профессиональным тренерам. Ведь хороший фитнес инструктор не только составляет план тренировок, но и является хорошим психологом, помогающим клиентам и эмоционально.
С чего начать?
Конечно, обучение фитнес инструкторов с нуля занимает немало времени и требует немалых усилий. Человек должен хорошо разбираться в физиологии и анатомии человеческого тела. Ведь навредить клиентам он не может ни в коем случае. Поэтому нужно правильно оценивать состояние здоровья, опорно-двигательного аппарата и тела в общем.
Следующим шагом нужно будет выбрать и освоить правильную технику выполнения упражнений. Ведь если неправильно выполнять упражнения, то со временем не избежать опасных последствий в виде травм.
Затем следует определиться в каком направлении хочется работать. И только после этого стоит записаться на курсы. В конце обучения нужно сдать экзамен, после которого только выдадут сертификат. Этот документ позволяет начать работу с людьми. Есть много онлайн платформ для обучения фитнес инструкторов. Не рекомендуется самостоятельно изучать этот вид деятельности, ведь не все работодатели возьмут на такую работу человека без диплома или сертификата.
Далее нужно выучить различные тренажеры и другое оборудование спортивных залов и уметь с ним работать.
Особенности работы инструктора по фитнесу
Многие думают, что данная профессия — это просто занятия спортом. Это в корне неверно, ведь в первую очередь тренерская деятельность связана с общением с людьми. Нужно донести информацию клиентам, мотивировать их на стабильную работу.
Чтобы набрать клиентуру и организовать доходную деятельность, инструктору приходится работать полный день на протяжении всей недели. При этом большое количество клиентов не очень ответственно относятся к занятиям, что является преградой в достижении хороших результатов. Поэтому тренер должен уметь найти общий язык с каждым своим подопечным.
Обязанности фитнес тренера
- План тренировки (составить, донести до клиента)
- Вести всю необходимую документацию (журнал тренировок по каждому клиенту, дневники и т.д.)
- Проводить тренировки (групповые или индивидуальные)
- Держать свое рабочее место в чистоте и придерживаться всех санитарных правил.
USD
EUR
GBP
BTC
AUD
JPY
CNY
CAD