Понедельник, 16 мая, 2022
  • Главная
  • Контакты
Новости дня в США - деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет
  • Новости
  • Общество
  • Спорт
  • Недвижимость
  • Деньги
  • Интернет
  • Путешествие
Нет результатов
Смотреть все результаты
Новости дня в США - деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет
Главная Спорт

Обучение фитнес инструкторов: правила и советы

17.11.2021
Обучение фитнес инструкторов: правила и советы

Занятия фитнесом занимают огромный сегмент в спортивной сфере. И с каждым годом популярность его только растет.

Ведь все больше людей обращаются за помощью к профессиональным тренерам. Ведь хороший фитнес инструктор не только составляет план тренировок, но и является хорошим психологом, помогающим клиентам и эмоционально.

Еще публикации

Способы и правила занятий в тренажерном зале

Способы и правила занятий в тренажерном зале

21.04.2022
История создания и достоинства федерации по Самбо

История создания и достоинства федерации по Самбо

11.04.2022

С чего начать?

Конечно, обучение фитнес инструкторов с нуля занимает немало времени и требует немалых усилий. Человек должен хорошо разбираться в физиологии и анатомии человеческого тела. Ведь навредить клиентам он не может ни в коем случае. Поэтому нужно правильно оценивать состояние здоровья, опорно-двигательного аппарата и тела в общем.

Следующим шагом нужно будет выбрать и освоить правильную технику выполнения упражнений. Ведь если неправильно выполнять упражнения, то со временем не избежать опасных последствий в виде травм.
Затем следует определиться в каком направлении хочется работать. И только после этого стоит записаться на курсы. В конце обучения нужно сдать экзамен, после которого только выдадут сертификат. Этот документ позволяет начать работу с людьми. Есть много онлайн платформ для обучения фитнес инструкторов. Не рекомендуется самостоятельно изучать этот вид деятельности, ведь не все работодатели возьмут на такую работу человека без диплома или сертификата.

Далее нужно выучить различные тренажеры и другое оборудование спортивных залов и уметь с ним работать.

Особенности работы инструктора по фитнесу

Многие думают, что данная профессия — это просто занятия спортом. Это в корне неверно, ведь в первую очередь тренерская деятельность связана с общением с людьми. Нужно донести информацию клиентам, мотивировать их на стабильную работу.

Чтобы набрать клиентуру и организовать доходную деятельность, инструктору приходится работать полный день на протяжении всей недели. При этом большое количество клиентов не очень ответственно относятся к занятиям, что является преградой в достижении хороших результатов. Поэтому тренер должен уметь найти общий язык с каждым своим подопечным.

Обязанности фитнес тренера

  1. План тренировки (составить, донести до клиента)
  2. Вести всю необходимую документацию (журнал тренировок по каждому клиенту, дневники и т.д.)
  3. Проводить тренировки (групповые или индивидуальные)
  4. Держать свое рабочее место в чистоте и придерживаться всех санитарных правил.
Поделиться:

Похожие статьи

Способы и правила занятий в тренажерном зале
Спорт

Способы и правила занятий в тренажерном зале

21.04.2022
История создания и достоинства федерации по Самбо
Спорт

История создания и достоинства федерации по Самбо

11.04.2022
Чи можливо стати акціонером великої технологічної компанії в Україні
Спорт

Чи можливо стати акціонером великої технологічної компанії в Україні

11.04.2022
Электрический велосипед: понятие и преимущества
Спорт

Электрический велосипед: понятие и преимущества

10.02.2022
Спортивное питание для сушки: виды и выбор
Спорт

Спортивное питание для сушки: виды и выбор

27.12.2021
ФК Манчестер Юнайтед: состав команды на сезон 21-22
Спорт

ФК Манчестер Юнайтед: состав команды на сезон 21-22

24.11.2021

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие публикации

Технологический процесс бетонирования дорожек и советы

Технологический процесс бетонирования дорожек и советы

15.05.2022
Как взять деньги онлайн и главные достоинства

Как взять деньги онлайн и главные достоинства

11.05.2022
Аренда квартиры: правила, требования и условия

Аренда квартиры: правила, требования и условия

08.05.2022
Особенности ухода за деревом Бонсай и правила его выращивания

Особенности ухода за деревом Бонсай и правила его выращивания

08.05.2022
Цветочные композиции: современные техники и советы

Цветочные композиции: современные техники и советы

05.05.2022
Особенности выкупа автомобилей и условия

Особенности выкупа автомобилей и условия

04.05.2022
Помощь наркоману: требования, правила и советы

Помощь наркоману: требования, правила и советы

30.04.2022

Популярное

  • Знакомимся с лучшим топ-5 фильмов за 2020 год

    Знакомимся с лучшим топ-5 фильмов за 2020 год

    3947 поделились
    Поделиться 1579 Tweet 987
  • Возможные способы пополнения игрового счета в Украине

    3856 поделились
    Поделиться 1542 Tweet 964
  • Применение закаленного стекла в интерьере и советы

    3802 поделились
    Поделиться 1521 Tweet 951
  • Рекомендации и правила установки душевого поддона

    3790 поделились
    Поделиться 1516 Tweet 948
  • Правила установки и подключения ГБО на 8 цилиндров

    3741 поделились
    Поделиться 1496 Tweet 935

Таблица обменных курсов

ВалютыКурсИзменение %
USD64,63–1,12%
EUR67,37–0,93%
GBP79,38–0,88%
BTC1 919 350,03–6,00%
AUD44,95–0,94%
JPY0,50–1,00%
CNY9,52–1,08%
CAD50,24–0,72%

Курсы валют в RUB на 16.05.2022

Новости дня в США — деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет

На этом сайте вы найдете множество новостей про США. Читайте, делитесь информацией, заходите еще!

Категории

  • Деньги
  • Интернет
  • Недвижимость
  • Новости
  • Общество
  • Путешествие
  • Спорт

Последние статьи

Технологический процесс бетонирования дорожек и советы

Технологический процесс бетонирования дорожек и советы

15.05.2022
  • Главная
  • Контакты

© 2018-2020, US News. При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Новости
  • Общество
  • Спорт
  • Недвижимость
  • Деньги
  • Интернет
  • Путешествие

© 2018-2020, US News. При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.