Солевые ванны для ног

Бедные, бедные женские ножки в конце трудового дня. Семья, хозяйство, дети и муж, работа, покупки и уборка – целый день мы как пчелки возимся с массой забот и под вечер просто мечтаем рухнуться в постель и забыться сладким сном.

Наши ножки целый день поводят на ногах и лишь изредка позволяют успокоиться. Вот почему перед сном, вечером нужно обязательно их побаловать успокаивающими ванночками.

Одни из самых лучших и недорогих способов "балования" — это солевые ванны для ног. Ванночки принимаются теплыми в течение 7-10 минут, не больше. В теплую воду необходимо добавить 2-4 столовые ложки простой поваренной соли, дождаться, пока она раствориться в воде и опустить в нее ноги.

Солевые ванны для ног – это отличный способ не только успокоить ножки после трудного дня. Соль в ванночке поможет в случаях потливости ног, а также избавит от натоптышей и мозолей. Кроме того, регулярно принимая ванночки, кожа ваших ног и ступней будет мягкой и бархатистой. А в том случае, если вы целый день провели в неудобной обуви и у вас появились мозоли и покраснения, тогда ванны с солью – это настоящее спасение. Именно они приведут ваши ножки в чувства.

После того, как пройдет 10 минут и нужно будет вытащить ноги, не спешите их споласкивать или вытирать насухо. Соль с ног смывать нет необходимости. Подождите несколько минут, пусть ноги остынут от теплой воды, и потом вытирайте.

После такой ванночки было бы неплохо помазать ступни ночным кремом для ног.