Сигареты или кальян: что менее опасно и сравнение

Дискуссия по поводу вреда кальяна и сигарет разгорелась нешуточная. Это вполне объяснимо.

Молодежь в возрасте от 15 до 25 лет по статистики больше всего выкуривает сигарет и увлекается пристрастием к кальянам и вейпам. Общественность озабочена. Если так пойдет и дальше, можно забыть о здоровом поколении. Несмотря на лозунги, призывающие к ЗОЖ, социально-значимым датам, посвященным Дню отказа от курения – проблема все равно не искоренила себя.

Еще публикации

UWRO: международный фонд, который делает религиозные организации сильнее в цифровой среде

16.01.2026

Незвичайні матеріали в годинниках Ulysse Nardin: технології преміального сегмента

25.12.2025

Кальян или сигарета, что опасней?

Прежде чем говорить о вреде сигарет или кальяна, для начала нужно разобраться в существующих отличиях. При употреблении сигарет, человек вдыхает дым, который синтезируется за счет горения. В процессе курения кальяна происходит выделение своеобразного ароматического пара. Это связано с процессом испарения глицерина, аромо веществ и никотина. Поэтому бытует убеждение, что кальяны менее вредны. Но это заблуждение ведь около 5000 химических соединений, большинство из которых являются канцерогенными, попадают в организм человека. В числе ядовитых и токсичных веществ выделяют: никотин, угарный газ смолы, и друге неизвестные примеси. Также большинство курительных смесей не сертифицировано для продажи в РФ. Поэтому их состав доподлинно неизвестен. Фактически производитель может поместить туда что угодно, любой компонент на свой вкус и риск.

Состав табака

Никотин

Главное действующее вещество любой курительной смеси — это никотин, причем его количество добавляется в разном процентном содержании. Табак, который используется для кальяна, содержит меньшее количество никотина, также существуют безникотиновые смеси. Основной вред никотина содержащих веществ для человека – негативное влияние на сосуды. За счет постоянного давления и сужение капилляров, некоторые из них со временем атрофируются, как следствие из — за кислородного голодания страдает весь организм. Нужно отметить, что никотин вызывает зависимость от которой осень сложно избавиться.

Угарный газ

Этот химический элемент быстро вступает в реакцию с гемоглобином человека и понижает уровень кислорода крови. В данном случае показатели нерадостные, как при употреблении кальяна, так и при обычном выкуривании сигарет.

Соли металлов и другие токсичные вещества

Как кальянный пар, так и сигаретный дым содержат в себе много примесей. Некоторые заядлые курильщики даже не задумываются о том, что в курительных смесях и сигаретах содержится опасный мышьяк, изопрен, аммиак. Эти вещества влияют на ЦНС, вызывают поражение органов, являются канцерогенными.