Суббота, 23 января, 2021
  • Главная
  • Контакты
Новости дня в США - деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет
  • Новости
  • Общество
  • Спорт
  • Недвижимость
  • Деньги
  • Интернет
  • Путешествие
Нет результатов
Смотреть все результаты
Новости дня в США - деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет
Главная Общество

Простые способы и методики для поднятия самооценки

09.01.2021
Простые способы и методики для поднятия самооценки

Психологическое состояние человека влияет на его здоровье, работоспособность. Важна высокая самооценка, чтобы иметь уверенность в силах, получать радость жизни, уметь выполнять рабочие и социальные функции полноправного члена общества.

Для поднятия своего реноме можно заказать консультации психолога на www.all-psy.com/konsultaciya-psihologa-online/1.

Еще публикации

Как выбрать толстовку на весну и модные тенденции

Как выбрать толстовку на весну и модные тенденции

18.01.2021
Причины возникновения артрита коленного сустава

Причины возникновения артрита коленного сустава

09.01.2021

Способы

Существует множество способов, которыми можно повысить самооценку. Среди наиболее доступных и действенных можно выделить:

Отказ от негативного мышления, особенно в отношении собственной личности, совершаемых поступков, оценки результатов действий. Нужно всегда находить положительные моменты, не зацикливаться на неудачах, ведь они бывают у всех людей. Подбадривать себя, вселять уверенность в любом действии или мысли.

Создавать свой положительный образ с помощью мыслей, дел. Выбирать то, что лучше всего получается, в соответствии с желаниями и наклонностями. Ведь нелюбимая или ненавистная работа способны угнетать эмоциональное состояние. Поэтому нужно переключаться на приятные занятия, которые приносят радость, удовольствие.

Избавляться от чувства вины и страха, не зацикливаться на негативных мыслях и состоянии души.
Выделить свои особенности, найти наиболее положительные черты и стараться их задействовать в разных ситуациях или обстановке. При этом подчеркивать собственную значимость и оригинальность.

Изучить свои поступки, историю жизни. Выделить наиболее привлекательные и значительные моменты, вспоминать о них, когда что-то не ладится.

Развивать свои умения, навыки, знания, получать новые. Познание даст возможность выйти на новый уровень, тем самым повысив значимость в собственных глазах.

Общение с успешными, интересными людьми, понимание их уровня и способов достижения целей поможет самостоятельному развитию личности.

Советы

Нужно понимать, что каждая человеческая личность уникальна, что все люди разные. Отбросить зависть и уничижение, полюбить свою личность, такой как она есть и постоянно развиваться. Это единственный путь повышения самооценки.

Поставить небольшую, легко достижимую цель и реализовать ее на практике. Затем устанавливать более трудные задачи для решения, выбрать шаги или этапы, поступательно добиваться результата. Если что-то не удастся сделать, проанализировать причины, исправить допущенные ошибки.

Не стесняться признавать собственные недостатки, но при этом не возводить их во главу угла. Сосредоточится на успешных решениях и действиях.

Поделиться:

Похожие статьи

Как выбрать толстовку на весну и модные тенденции
Общество

Как выбрать толстовку на весну и модные тенденции

18.01.2021
Причины возникновения артрита коленного сустава
Общество

Причины возникновения артрита коленного сустава

09.01.2021
Артроз и артрит: симптоматика и последствия
Общество

Артроз и артрит: симптоматика и последствия

09.01.2021
Семейная фотосессия: идеи и советы по организации
Общество

Семейная фотосессия: идеи и советы по организации

31.12.2020
Новинки детективных сериалов: топ-5 и их описание
Общество

Новинки детективных сериалов: топ-5 и их описание

29.12.2020
Как правильно подготовиться и сдать ЕГЭ по английскому
Общество

Как правильно подготовиться и сдать ЕГЭ по английскому

26.12.2020

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие публикации

Что такое ФСИН письмо и правила его отправления

Что такое ФСИН письмо и правила его отправления

22.01.2021
Инициативный аудит: понятие и правила проведения

Инициативный аудит: понятие и правила проведения

22.01.2021
Прокачка заднего бицепса бедра: правила и упражнения

Прокачка заднего бицепса бедра: правила и упражнения

22.01.2021
Как сдать квартиру в аренду: способы, правила и советы

Как сдать квартиру в аренду: способы, правила и советы

21.01.2021
Особенности и правила аренды выделенного сервера

Особенности и правила аренды выделенного сервера

20.01.2021
Как выгодно покупать биткоин: способы и советы

Как выгодно покупать биткоин: способы и советы

19.01.2021
Разработка сайта в Германии: правила и этапы

Разработка сайта в Германии: правила и этапы

19.01.2021

Популярное

  • Зачем нужны брокерские фирмы и их обязанности

    Зачем нужны брокерские фирмы и их обязанности

    518 поделились
    Поделиться 207 Tweet 130
  • Последние модные тенденции в оформлении спален

    516 поделились
    Поделиться 206 Tweet 129
  • Правила и этапы оборудования косметологического кабинета

    516 поделились
    Поделиться 206 Tweet 129
  • Рекомендации и правила установки душевого поддона

    515 поделились
    Поделиться 206 Tweet 129
  • Правила установки и подключения ГБО на 8 цилиндров

    514 поделились
    Поделиться 206 Tweet 129

Таблица обменных курсов

ВалютыКурсИзменение %
USD75,260,00%
EUR91,63+0,02%
GBP102,970,00%
BTC2 384 703,34–4,20%
AUD58,080,00%
JPY0,730,00%
CNY11,610,00%
CAD59,110,00%

Курсы валют в RUB на 23.01.2021

Новости дня в США — деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет

На этом сайте вы найдете множество новостей про США. Читайте, делитесь информацией, заходите еще!

Категории

  • Деньги
  • Интернет
  • Недвижимость
  • Новости
  • Общество
  • Путешествие
  • Спорт

Последние статьи

Что такое ФСИН письмо и правила его отправления

Что такое ФСИН письмо и правила его отправления

22.01.2021
  • Главная
  • Контакты

© 2018-2020, US News. При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Новости
  • Общество
  • Спорт
  • Недвижимость
  • Деньги
  • Интернет
  • Путешествие

© 2018-2020, US News. При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.