Ожидания убивает вас?

Ожидания очень часто имеет решающее значение в личном или профессиональном фронте каждого человека. Без них жизнь была бы бессмысленной. Часто люди разочаровываются, когда их желания не воплощаются в жизнь и это является причиной крупных конфликтов.

Если кто-то не оправдывает наши ожидания, то перестаем ему доверять. Даже семья, друзья, коллеги, супруг, дети не всегда соответствует нашим желаниям. Тем не менее, это делает нас уязвимыми, подавленными и влияет на отношения между родными, коллегами.

Эти советы помогут вам сохранить ожидания под контролем, и спасти себя от огорчений:

прежде всего, нужно научиться устанавливать разумные желания и быть реалистичным.

если вы ожидаете от человека что-то, то надо ему говорить это вслух.

в случае, если ожидания постоянно вас разочаровывает, нужно пересмотреть или выбросит их с головы.

Это помогает избежать конфликтов. Помните, надо установить ожидания для себя, а не для других. Если они оправдаются, то надо это праздновать.