Суббота, 2 июля, 2022
  • Главная
  • Контакты
Новости дня в США - деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет
  • Новости
  • Общество
  • Спорт
  • Недвижимость
  • Деньги
  • Интернет
  • Путешествие
Нет результатов
Смотреть все результаты
Новости дня в США - деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет
Главная Общество

Нестандартная яблочная диета

17.08.2018

Нестандартная яблочная диета иначе называется «диета минус 10 кг». Название говорит само за себя: эта быстрая диета за неделю сбросить до десяти лишних килограммов.

По своей сути, это пектиновая диета, ведь яблоки являются основным источником этого полезного вещества.

Еще публикации

Временный пропуск на МКАД: кто и зачем может его оформить

Временный пропуск на МКАД: кто и зачем может его оформить

07.06.2022
Золотые серьги на подарок: советы по выбору

Золотые серьги на подарок: советы по выбору

30.05.2022

Пектин положительно влияет на кишечную микрофлору, приводит в норму моторную функцию кишечника, регулирует процесс усвоения пищи. Но самая полезная функция пектинов в том, что на своём пути по кишечному тракту они поглощают жиры и токсины, выводят из организма вредный холестерин, радионуклиды и застоявшиеся жировые отложения. Соответственно, процесс похудения существенно облегчается. Диета на яблоках с легкостью справляется с чисткой организма даже от застарелых отложений жира, которые с трудом подаются другим диетам. Диетологи утверждают, что 25 граммов пектиновых волокон в день снижают вес на 300 граммов.

Конечно, нелегко с точностью определить, сколько граммов таких полезных пектиновых волокон было съедено за день. Поэтому и была разработана яблочная диета, придерживаясь которой, можно худеть на 1,5-2 кг ежедневно. Рацион состоит преимущественно из яблок, моркови и свеклы – эти овощи также являются источниками пектина. Кроме того, в меню входят рис, творог, «геркулес» и некоторые другие продукты. Если вы собрались быстро похудеть, вам также поможет простая диета для быстрого похудения. Пить лучше чистую кипяченую воду или минералку без газа. Можно травяные и отвары несладкий зеленый чай. Алкоголь, соки, соль и сахар полностью исключены.

Диета подразумевает трёхразовое питание. Но сильно проголодавшись, можно подкрепиться несколькими яблоками.

Поделиться:

Похожие статьи

Временный пропуск на МКАД: кто и зачем может его оформить
Общество

Временный пропуск на МКАД: кто и зачем может его оформить

07.06.2022
Золотые серьги на подарок: советы по выбору
Общество

Золотые серьги на подарок: советы по выбору

30.05.2022
История создания фильмов Властелин Колец
Общество

История создания фильмов Властелин Колец

29.05.2022
Модные детские шапки: достоинства и выбор
Общество

Модные детские шапки: достоинства и выбор

27.05.2022
Чем может помочь лазерная коррекция зрения и ее плюсы
Общество

Чем может помочь лазерная коррекция зрения и ее плюсы

21.05.2022
Особенности ухода за деревом Бонсай и правила его выращивания
Общество

Особенности ухода за деревом Бонсай и правила его выращивания

08.05.2022

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свежие публикации

Renault Logan: достоинства и описание

Renault Logan: достоинства и описание

29.06.2022
Правила получения денег под залог автомобиля

Правила получения денег под залог автомобиля

17.06.2022
Применение торговых электронных весов и их виды

Применение торговых электронных весов и их виды

17.06.2022
Описание станции Радио Like FM и интересные факты

Описание станции Радио Like FM и интересные факты

17.06.2022
Временный пропуск на МКАД: кто и зачем может его оформить

Временный пропуск на МКАД: кто и зачем может его оформить

07.06.2022
Критерии и рекомендации по выбору спального места

Критерии и рекомендации по выбору спального места

07.06.2022
Грузоперевозки из США: правила и требования

Грузоперевозки из США: правила и требования

05.06.2022

Популярное

  • Знакомимся с лучшим топ-5 фильмов за 2020 год

    Знакомимся с лучшим топ-5 фильмов за 2020 год

    6572 поделились
    Поделиться 2629 Tweet 1643
  • Возможные способы пополнения игрового счета в Украине

    6448 поделились
    Поделиться 2579 Tweet 1612
  • Рекомендации и правила установки душевого поддона

    6353 поделились
    Поделиться 2541 Tweet 1588
  • Правила установки и подключения ГБО на 8 цилиндров

    6259 поделились
    Поделиться 2504 Tweet 1565
  • Применение закаленного стекла в интерьере и советы

    6246 поделились
    Поделиться 2498 Tweet 1562

Таблица обменных курсов

ВалютыКурсИзменение %
USD56,800,00%
EUR59,240,00%
GBP68,760,00%
BTC1 092 702,51–0,67%
AUD38,710,00%
JPY0,420,00%
CNY8,480,00%
CAD44,080,00%

Курсы валют в RUB на 02.07.2022

Новости дня в США — деньги, путешествие, спорт, недвижимость, интернет

На этом сайте вы найдете множество новостей про США. Читайте, делитесь информацией, заходите еще!

Категории

  • Деньги
  • Интернет
  • Недвижимость
  • Новости
  • Общество
  • Путешествие
  • Спорт

Последние статьи

Renault Logan: достоинства и описание

Renault Logan: достоинства и описание

29.06.2022
  • Главная
  • Контакты

© 2018-2020, US News. При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Новости
  • Общество
  • Спорт
  • Недвижимость
  • Деньги
  • Интернет
  • Путешествие

© 2018-2020, US News. При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.