Мы постоянно заботимся о здоровом образе жизни, здоровой пище и так далее. Мы выбираем экологически чистые продукты, свежее мясо, спелые фрукты, смотрим на срок годности, состав и так далее. Мы стараемся употреблять меньше жареного, переходя на салаты и вареную пищу, то есть заботимся о своем здоровье. Однако мы даже не подозреваем, что качество пищи также зависит от того, какую посуду мы используем для ее приготовления и хранения.
Вредность некачественной посуды состоит в том, что при готовке пищи такая посуда может выделять вредные вещества, например, тяжелые металлы. Такие вредные вещества достаточно сложно вывести из организма в дальнейшем, поэтому они накапливаются в нас с каждым днем все больше и больше. Ассортимент посуды сегодня настолько велик, что выбрать такую качественную посуду, как посуда Tupperware, становится трудно.
Самое важное при использовании посуды – знать, из какого материала она изготовлена и уметь правильно обращаться с ней.
Наиболее популярной на сегодняшний день остается эмалированная посуда. Такая посуда легка и удобна, однако при ее использовании вас ожидает некоторая опасность. Пользоваться такой посудой можно, пока цела эмаль. Если на эмалированной посуде появились трещины, ее следует заменить на новую.
Трещина на эмали появляются в любом случае, так как эмаль достаточно хрупка. Для того, чтобы повредить эмаль, достаточно легкого удара. Через трещины в пищу могут попадать ржавчина и другие вредные вещества. Кроме того, потрескавшаяся эмаль при нагревании начинает сама выделять вредные вещества. По этой причине нельзя допускать использование поврежденной эмалированной посуды.
То же самое касается и тефлоновой посуды. Через трещины на тефлоновом покрытии в пищу будут поступать вредные вещества, выделяющиеся при нагревании тефлона.
Алюминиевая посуда также легка и безопасна, как и любая другая. Вы спокойно можете варить пищу в такой посуде, однако не забывайте, что от хранения пищи в алюминиевой посуде следует отказаться ввиду того, что так в пище буду скапливаться вредные вещества, получаемые в результате окисления алюминия.
Идеальным вариантом является посуда из нержавеющей стали. Вы можете в такой посуде варить пищу, хранить ее, мыть посуду как угодно. Хорошим вариантом является стеклянная и глиняная посуда, та как она является наиболее экологичной и безопасной. Однако применение такой посуды ограничено.