В первые дни после родов жизнь молодой мамы кардинально меняется. Ей совсем не остается времени на себя. Все ее внимание, забота и любовь направлены только на малыша.
Под глазами темные круги, истощение, нервозность – с этим сталкивается большая часть новоиспеченных мам. Причина всему этому – усталость.
Мама должна отдыхать. Обязательно, когда малыш уснул, ложитесь спать. Домашние дела могут подождать, попросите помощи у мужа или у других членов семьи. В первые дни после родов уровень гормонов в женском организме все еще высок. Это может вызывать плохое настроение, депрессию, эмоциональное напряжение.
Маме может казаться, что весь мир настроен против нее, она никого не хочет видеть и нет желания общаться. Слушая рассказы о родах разных женщин, понимаешь, что подобные состояния бывают довольно часто, и они могут длиться до нескольких недель. Мама в этот период нуждается в чуткости и понимании.
Обязательной процедурой после родов является УЗИ матки. При этом обследовании врач проверяет матку на наличие послеродовых остатков. Если есть проблемы, молодой маме может быть назначена чистка. Осмотр гинеколога также необходим – он проверит матку на сокращение и если оно недостаточное назначается капельница специального препарата.
Каждая десятая роженица страдает послеродовой депрессией. Обычно ее симптомы начинаются после выписки из родильного отделения, но бывают исключения. В рассказе одной из женщин прозвучало, что депрессия у нее началась, когда была принесена одежда для новорожденного в роддом.
В большинстве случаев послеродовая депрессия лечения не требует, достаточно бесед с психологом.